В Харкові навчали, як зберігати спокій та здатність діяти у критичній ситуації

Минулого тижня закінчився курс «Курс навчання основ самодопомоги та допомоги ближньому у кризових ситуаціях». Курс спеціально розроблено разом з фахівцями з Ізраїлю за підтримки Агенції з міжнародного розвитку MASHAV Міністерства закордонних справ Ізраїлю.

Навчальний курс з основ психології для представників волонтерських ініціатив, який дозволить отримати навички надання первинної психологічної допомоги представникам цільової аудиторії, з якими працюють волонтери. Заняття навчали, як зберегти спокій та здобути здатність діяти у критичній ситуації та в умовах тривалого стресу.

Заняття проходили офлайн та онлайн.

Онлайн заняття вела Тетяна Гріда. Тетяна – психолог, біолог, магістр філософії, гештальт—терапевт МІГІП, тренер Харківського Фонду психологічних досліджень. Голова правління ХФПД, фахівець із сімейних розстановок ІІСТ. Фахівець з роботи з шоковою травмою та ПТСР (Інститут Бодинаміки, Данія). Тетяна розповіла, як в стресових, надзвичайних умовах можна психологічно допомогти собі та підтримати тих, хто цього потребує. Розглядались такі питання:

1.         Гостра реакція на стрес

2.         Базовий протокол саморегуляції «4 стихії»

3.         Принципи саморегуляції за тривалого стресу.

4.         Відновлення Безперервності життя

5.         Загальна травматична дійсність. Експертний стрес

6.         Інструкція з надання кризової психологічної допомоги (поведінка допомагає, фрази та посилки)

7.         Протокол психологічної допомоги для дорослих та дітей «ВІВО» (МААСЕ) тощо.

Офлайн заняття проходили майже під безперервне сповіщення сирени та дякуючи ораторському таланту викладача – Дмитру Ляховецькому, учасники мінімально на це відволікались.

Дмитро – сертифікований бізнес-тренер, дипломований психолог. На заняттях Дмитро розповідав, як ефективно комунікувати, розпізнавати конфлікти, працювати зі страхами в комунікації тощо.

 «Війна зламала тисячі доль, позбавила даху над головою тисячі українців. Тепер вони змушені поневірятися, позбавлені здоров’я, будинків, роботи, звичного кола знайомих та друзів, – розповідає керівник проєкту, президент «Асоціації приватних роботодавців» Олександр Чумак. – Тому вважаю надважливим реалізацію данного курсу, спрямованого на психологічну допомогу людям, що постраждали від війни».

Після проходження курсу учасники мали можливість отримати консультування від експертів проекту.

Захід проводиться в рамках суб-гранту проєкту EU4CSOs Emergency Actions за фінансової підтримки Європейського Союзу, що реалізується БО «Мережа 100 відсотків життя Рівне».

Її зміст є виключною відповідальністю суб-грантера проєкту EU4CSOs Emergency Actions ГО «Асоціація приватних роботодавців» і не обов’язково відображає позицію Європейського Союзу.

#StandWithUkraine #ПрямуємоРазом #EU4CSOsEmergencyActions